Černé tečky před očima? Nejsou nebezpečné, ale dokážou znepříjemnit život

Objevují se vám při čtení před očima černé nitky, skvrnky, jakoby mušky? Možná vás překvapí, že s těmito problémy se za svůj život setká až 70 % populace. Nejedná se o životu nebezpečnou vadu, nicméně zhoršuje kvalitu vidění a s ní samozřejmě i váš komfort. A někdy vás může omezovat při práci.

Tyto tečky, nitky či šmouhy se odborně nazývají sklivcové zákalky. Plují přes vaše zorné pole, když například koukáte do knihy, počítače, pohlédnete na oblohu nebo jinou světlejší plochu. Ačkoliv by to tak mohlo působit, nejde o optickou iluzi. Ve sklivci se skutečně pohybují malé kousky hmoty, většinou se jedná o shluky kolagenních vláken, tzv. zákalky.

Proč vznikají sklivcové zákalky?

Tak jako řada dalších očních vad, i vznik sklivcových zákalků je nejčastěji spojený s narůstajícím věkem. Rosol ve sklivci postupně degeneruje. Je tekutější, svrašťuje se, a tím se v pozdějších fázích degenerace odchlipuje od vnitřní strany bulvy. Nejčastější příčinou sklivcových zákalků v mladším věku, tedy v primární fázi degenerace sklivce, je shlukování kolagenních vláken, které jsou standardně uspořádány rovnoběžně. Když se na kolagenní bílkoviny naváže glukóza, mění svůj tvar a mají tendenci se shlukovat k sobě. Tyto shluky kolagenních vláken pak vrhají stín na sítnici – vy pak vidíte ony plovoucí nitky, tečky. 

Sklivcové zákalky nejsou vadou, která by vás ohrožovala na životě. Pokud jsou však tak velké, že zhoršují kvalitu zraku, může lékař doporučit jejich chirurgické odstranění, tzv. vitrektomii. Ani po tomto zákroku není zaručené, že zákalky zcela zmizí. Nejmodernější metodou je pak odstranění sklivcových zákalků pomocí laseru.

Vsaďte na prevenci

Dobrou zprávou je, že sklivcové zákalky mohou někdy sami od sebe zmizet. Ze svého zorného pole je můžete „posunout" i tak, že budete pohybovat okem střídavě nahoru a dolů. Mnohem lepší je však prevence. Pro podporu zraku můžete doplňovat vitamíny a další prospěšné látky:

• vitamín C - významný antioxidant
• zinek - silný antioxidant, přispívá k normálnímu stavu sítnice
• l-lysin - esenciální aminokyselina přispívá k regeneraci a ochraně sklivcového kolagenu kolagenu a podporuje přirozený stav imunitního systému
• flavonoidy – významná skupina antioxidantů 

Prevence samozřejmě spočívá také v pestré, vyvážené stravě a zdravém životním stylu.